糖尿病患者留意了，再馋也不能吃5种食物，否则血糖“蹭蹭”上涨！坚果。坚果养分丰厚，但脱水后糖分更多，只吃一点都可能会导致血糖升高。

  糖分高的生果。高糖患病的人能吃许多生果，但某些生果比方香蕉、甜瓜糖分很高，吃了会快速升糖。

  花生。花生个子小，可是热量很高，很多食用就会快速升高血糖，糖友一定要忌口。

  莲藕。莲藕是常吃食物，可是其间含有很高的淀粉，很多食用就会导致血糖快速升高。